🍒 ОВОЧІ ТА ФРУКТИ: СКІЛЬКИ ЇСТИ, ЩОБИ БУТИ ЗДОРОВИМ
☀️Літо – сезон садовини й городини, тож важливо скористатися з цієї пори, щоби перейти до більш здорових харчових звичок. До того ж вони краще зберігаються, ніж м’ясо-молочні продукти, отже, точно стануть у пригоді за тривалих відключень світла.09:12:43 01.07.2024
💓ℹ️ БІЛЬ У СЕРЦІ, ЩО ТРЕБА РОБИТИ, А ЧОГО НЕ ТРЕБА
👨⚕️ Деякі люди думають, що якщо болить серце, достатньо випити ліки та чекати, поки біль мине сам. На жаль, це не так.11:55:29 28.06.2024
👨⚕️ Ой, пече! ЧОМУ ВИНИКАЄ ПЕЧІЯ ТА ЯК ІЗ НЕЮ БОРОТИСЯ?
Мабуть, принаймні раз у житті вам доводилось відчувати печіння в ділянці грудної клітки, яке може свідчити про печію. Що це за стан, як його полегшити? І взагалі, звідки ця капость береться?16:23:59 26.06.2024
☀️ ЗАХИСТІТЬ СВОЇ РОДИМКИ ВІД СОНЦЯ: ПОРАДИ ДЛЯ БЕЗПЕЧНОГО ЛІТА
📌 Літо – це пора року, коли люди проводять багато часу на сонці, насолоджуючись теплом та свіжим повітрям. Проте, важливо пам'ятати, що надмірне перебування на сонці може бути шкідливим для здоров'я, особливо для людей з родимками.18:04:56 25.06.2024
16:30:35 24.06.2024
☀️ ПРО ЗАСМАГУ: НАВІЩО ЗАХИЩАТИСЯ ВІД УЛЬТРАФІОЛЕТУ
Засмага — це передусім не про красу, а про зморшки сухість шкіри, опіки і підвищені ризики раку. Розповідаємо навіщо захищатися від ультрафіолету і як це робити правильно.13:14:00 24.06.2024
ℹ️КОНТАКТИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ
Потребуєте психологічної підтримки, але не можете чи не хочете йти до лікаря — зверніться на одну з гарячих ліній чи до служби підтримки. 🫂17:41:55 23.06.2024
09:07:48 20.06.2024
