БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНИМИ, НЕ НЕХТУЙТЕ ПРАВИЛАМИ ПОВЕДІНКИ НА ВОДІ!
Шановні жителі та гості Зноб-Новгородської громади!
Вважаємо за потрібне нагадати вам, що відпочинок на природі, біля води може доставити не тільки задоволення і насолоду, але й принести нещастя. Не дотримання елементарних правил поведінки на воді закінчується трагедією.
ПАМ’ЯТАЙТЕ!!!
Щоб уникнути трагедії на воді , необхідно виконувати наступні правила :
Ø купання повинно відбуватися тільки у спеціально відведених місцях;
Ø купатися в спокійну, безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/с, температура води – не нижче +18 С , повітря – не нижче +24 С, бажано, в світлий час доби;
Ø заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води ;
Ø після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5 - 2 години;
Ø у воді варто знаходитися не більше 15 хвилин;
Ø після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочити у тіні;
Ø не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів;
Ø пірнати можна лише там , де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
Ø Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напружені, не порушуйте ритм дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах.
НА ВОДІ ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ:
Ø стрибати у воду з човнів, споруд, які не призначені для цього;
Ø пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
Ø використовувати для плавання небезпечні засоби;
Ø плавати на плавзасобах у межах пляжів та інших місць, які відведенні для плавання;
Ø вживати спиртні напої під час купання;
Ø забруднювати воду і берега (кидати пляшки, банки, побутове сміття), прати білизну і одяг у місцях, які відведені для купання;
Ø допускати у воді грубі ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
Ø подавати помилкові сигнали небезпеки;
Ø заходити глибше, ніж до поясу, дітям, які не вміють плавати;
Ø купання дітей без супроводу дорослих.
БЕРЕЖІТЬ СВОЄ ЖИТТЯ І ЗДОРОВ’Я!!!
При виникненні надзвичайних ситуацій на воді звертатися за допомогою за телефонами:
Швидка медична допомога - 103
Служба порятунку - 101
