БЕРЕЖІТЬ СВОЄ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я!
Дата: 10.10.2024 12:07
Кількість переглядів: 89
🌿 Сьогодні, 10 жовтня, відзначається Всесвітній день ментального здоров'я.
🥛Нині для нас дбати про своє ментальне здоров’я щодня – це дуже важлива потреба, адже незважаючи на постійний стрес в умовах війни, ми маємо справлятися з тривогою, підтримувати близьких та продовжувати працювати.
🩺Кожна людина, навіть найміцніша духом і сильна фізично, може почуватися часом погано. Це нормально, і немає нічого соромного у тому, щоб звернутися до фахівця з ментального здоров’я або попросити підтримки у людей, яким довіряєте.
🌿Будьте здорові, бережіть себе та своїх близьких!
