ℹ️ ЯК ЗАЛИШАТИСЬ ХОРОШОЮ МАМОЮ, ПОПРИ ЕМОЦІЙНЕ ВИГОРАННЯ ЧЕРЕЗ ВІЙНУ?
🚩 Війна — це величезне навантаження на психіку. Вона нас виснажує, залишаючи значно менше ресурсу для повсякденних справ. Чи не найскладніше в таких умовах матерям і батькам, від яких турбота про дітей вимагала багато ресурсу і в мирному житті.
Як зарадити собі й залишатися хорошою мамою у власних очах, навіть коли на це геть не вистачає сил, читайте в пості.
Та якщо ви відчуваєте, що через війну не справляєтеся із цим самостійно, наші психологи готові підтримати вас. Пам’ятайте, що ми поруч і ми розуміємо.
📞 0800 210 106 (для дзвінків в межах України).
📌 Viber-бот: https://is.gd/5xIr0J
🏠 Контакти наших центрів по Україні – http://bit.ly/3HWMB7g
➡️ Голоси дітей