🫁 ПНЕВМОНІЯ: ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ ТА СПОСОБИ ЗАХИСТУ ВІД НЕБЕЗПЕЧНОЇ ХВОРОБИ
Пневмонія – гостре інфекційне запалення легень. До Всесвітнього дня боротьби з пневмонією, який відзначають щороку 12 листопада, розповідаємо детальніше про хворобу.
📍Чому пневмонія небезпечна
Легені складаються з альвеол (невеликих мішечків). Зазвичай у здорової людини вони наповнюються повітрям. Але за пневмонії їх наповнюють слиз та рідина – це робить дихання болісним і спричиняє нестачу кисню.
За даними світової статистики, у 2021 році хвороба забрала життя понад 725 000 дітей віком до 5 років. Це близько 2000 життів щодня. У попередні роки це число було ще вищим.
В Україні у 2023 році після лікування від пневмонії зі стаціонарних відділень закладів охорони здоров'я усіх форм власності виписали 119 695 дорослих і 46 576 дітей віком до 17 років.
Саме тому пневмонія небезпечна як для дорослих, так і для дітей.
📍Що спричиняє пневмонію
Пневмонію спричиняють віруси, бактерії та грибки. Ось найпоширеніші з них:
- Streptococcus pneumoniae є найчастішою причиною бактеріальної пневмонії у дітей;
- Haemophilus influenzae типу b (Hib) є другою найпоширенішою причиною бактеріальної пневмонії;
- респіраторно-синцитіальний вірус є найчастішою вірусною причиною пневмонії;
- у немовлят, інфікованих ВІЛ, однією з найчастіших причин пневмонії є Pneumocystis jiroveci.
📍Як передається пневмонія
Інфікуватися можна під час вдихання вірусів чи бактерій, які перебувають у носі чи горлі людини. Можливе поширення збудників пневмонії повітряно-крапельним шляхом під час кашлю або чхання.
📍Симптоми пневмонії
Бактеріальна та вірусна пневмонії схожі, однак у пацієнтів під час захворювання на останню може проявлятися більше ознак.
Загалом симптомами пневмонії є:
- підвищення температури тіла (38–39°C, рідше 37,2–37,4°C), лихоманка;
- кашель із виділенням слизово-гнійного мокротиння (може бути сухе покашлювання);
- відчуття браку повітря;
- задишка під час фізичних навантажень;
зниження апетиту (у пригрудних дітей);
- втома, сонливість;
- втягнення грудної клітки — під час вдихання западає її нижня частина (у здорової людини грудна клітка розширюється під час вдихання);
- хрипи зі свистом.
Для діагностування пневмонії зазвичай вислуховують хрипи в легенях. Проте це вдається не завжди, тому з діагностикою допомагають рентген, комп’ютерна томографія, аналіз крові та мокротиння, пульсоксиметрія.
❗️За будь-яких симптомів зверніться до лікаря.
Фактори ризику
Більше шансів захворіти на пневмонію в тих, хто проводить багато часу в місцях скупчення людей на кшталт військових казарм, в’язниць тощо. Також ризик вищий, якщо ви вдихаєте забруднене чи токсичне повітря.
Хоча на пневмонію можуть захворіти всі, дві вікові групи особливо вразливі до інфекції:
діти віком до 2 років, імунна система яких усе ще розвивається;
люди віком 65 років і старше, чиї супутні хронічні захворювання підвищують ризик.
🧐Як уберегтися від пневмонії
Профілактикою від пневмонії може бути щеплення. Наприклад, вакциною проти пневмокока – найпоширенішого типу бактерій, що викликає пневмонію. Додатковий захист надає й щеплення проти гемофільної інфекції (хіб-інфекція).
Не зайвим буде щеплення проти грипу, адже він може спричиняти таке небезпечне ускладнення, як пневмонія. Водночас ці щеплення не гарантують захист на 100% саме від пневмонії.
Також ви можете знизити ризик захворіти на пневмонію, виконуючи такі профілактичні дії:
✅мийте руки з милом;
✅киньте курити, бо це заважає легеням належним чином фільтрувати повітря та захищати організм від мікробів;
✅будьте фізично активними та дотримуйтеся принципів здорового харчування.
➡️ Центр громадського здоров’я України
